Mentionsy

Marcin Szybaj. Jak zostałem jednym z najlepszych zawodników CrossFit na świecie?

Marcin Szybaj to aktualny The Fittest Man in Poland czyli najsprawniejszy Polak w 2018 roku, który uzyskał najlepszy wynik wśród Polaków w największych eliminacjach CrossFit na świecie czyli CrossFit Games OPEN.

Przez ostatnie dwa lata był także najwyżej notowanym Polakiem podczas najbardziej prestiżowych zawodów w Europie - CrossFit Regionals, do których spośród wszystkich zawodników ze świata zosteje wybranych jedynie 20 najlepszych zawodników z Europy. W 2017 roku podczas Crossfit Games Regionals w Madrycie zajął 12 miejsce co jest najwyżej notowanym wynikiem w historii startów Polaków, zaliczając się do elitarnego grona najbardziej sprawnych ludzi w Europie. Marcin jest również trzykrotnym Mistrzem Świata i dwukrotnym MIstrzem Europy w kajakarstwie.


Z rozmowy dowiesz się:
- Jak maksymalizować każdą godzinę swojego dnia w dążeniu do celu?
- Jak dużo trzeba pracować by stać się jednym z najlepszych zawodników na świecie?
- Jak sport indywidualny zwiększa samodyscyplinę?
- W jaki sposób Marcin przekracza swoje bariery trenując CrossFit?
- Jak radzi sobie z presją podczas ważnych zawodów?
- Czy jest w stanie dostać się na CrossFit Games?

To jest właśnie ten element, który lubię najbardziej, że jest ciężko, no ale spróbuj zrobić jeszcze jedno powtórzenie, jeszcze szybciej. Dobra, chwyciłeś tą sztangę, dobra, ona waży tylko 60 kilogramów. Zrób jeszcze pięć. Dobra, masz pięć, może dobij do siedmiu. Od siedmiu zostaje tylko trzy do dziesięciu. Dasz radę. I to jest właśnie to, co mnie nakręca, że zrobiłem dziesięć. Dobra, idę dalej. Dobra, spróbuję zrobić kolejne, kolejne, kolejne powtórzenie. Jak daleko jestem w stanie si...