Mentionsy
Ostatnie odcinki (124 wszystkich)
004 Podsumowanie roku
Moje subiektywne podsumowanie roku 2020 i plany na 2021... Zapraszam serdecznie
003 Dlaczego nie robię postanowień noworocznych?
Odcinek 3 poświęcony jest postanowieniom noworocznym... Dlaczego ich nie lubię i czemu myślę, że nie działają? Co zrobić żeby były skuteczne? Czyli postanowienia noworoczne moim okiem widzenia...
002 Insulinooporność
Czym jest insulinooporność? Jakie daje objawy? Jak ją wykryć? A jak leczyć? Czy dieta ma wpływ na insulinooporność? Czy zawsze trzeba odstawiać gluten lub nabiał? Czy lepiej sprawdzą się 3 czy 5 po...
001 Powitanie
W pierwszym odcinku dowiesz się kim jestem i o czym będzie ten podcastOpowiemy też sobie kim jest dietetyk, czy lepiej udać się do dietetyka czy psychodietetyka oraz jak wybrać dietetyka idealnego ...