Mentionsy
Dr Maja Czerwińska Podcast
11.10.2023 06:01

092 Czy witamina D naprawdę jest tak niezbędna?

Wszyscy mówią o konieczności stosowania witaminy D. Ale czy naprawdę jej suplementacja jest bezpieczna i wskazana?

Z odcinka dowiesz się:
jaką rolę pełni witamina D?czy produkcja "skórna" wystarczy?jakie jest idealne stężenie witaminy D?jakie dawki są zalecane w suplementacji?kto powinien zwiększyć dawkę witaminy D?kto powinien uważać na stosowanie witaminy D?czy sprawdzanie stężenia witaminy D we krwi jest wskazane?

Zaobserwuj mój:
Instagram ⬇️⬇️ https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/ ⬇️⬇️
Linkedin ⬇️⬇️ https://www.linkedin.com/in/majaczerwinskadietetyk/ ⬇️⬇️
Facebook ⬇️⬇️ https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk ⬇️⬇️

Recent Episodes