Mentionsy

66. Jak pokochać siebie? Odpowiada coach i socjolog Anna Mazurek

Mój dzisiejszy gość, coach i socjolog Ania Mazurek, opowie jak pokochać siebie. Z odcinka dowiesz się między innymi o przeszkodach, które stoją nam na drodze by pokochać siebie, a także jak okazywać sobie miłość.

Porozmawiamy też o naszych wewnętrznych przekonaniach. Co to znaczy, że niektóre z nich nie są nasze? Jak takie przekonania wpływają na nasze życie i blokują nasze decyzje? Dowiesz się jak zredukować ich wpływ i ostatecznie je pokonać. Zapytam też Anię jak budować w sobie poczucie bycia wystarczającą.

*Patronem odcinka jest Nutridome*