Mentionsy

MP-197: Wysoko wrażliwi w pracy. Jak nimi zarządzać? | Katarzyna Kucewicz

Dzisiaj w podcaście bardzo ważny temat w pracy każdego lidera – rozmawiamy o wysokiej wrażliwości.

Do gabinetu psychologicznego mojego dzisiejszego gościa bardzo często trafiają osoby, które mówią: „Muszę coś ze sobą zrobić, bo czuję za bardzo”. Chcą, żeby to „coś” im zabrać, żeby ich jakoś znieczulić na te wszystkie sytuacje życiowe, w których pełno różnych emocji, z którymi często sobie nie radzą, po prostu.

Dla wielu z tych osób ich wrażliwość jest trudna do zniesienia, zarówno dla nich samych jak i całego otoczenia. W zasadzie zabiera im całą radość życia. Bo takie osoby są nadwrażliwe, ciągle coś przeżywają, ciągle się czymś denerwują, nawet najmniejsze bodźce potrafią wytrącić je z równowagi.

Czym jest wysoka wrażliwość, skąd się bierze, jak przejawia się w naszej codzienności? Po czym ją rozpoznać u siebie, u ludzi, z którymi pracuję w zespole? Czy z tym coś się robi? Czy wysoka wrażliwość może być naszym sprzymierzeńcem? Na co zwracać uwagę w zespole, jak pracować z ludźmi, którzy czują za bardzo?

Do udziału w odcinku zaprosiłem Katarzynę Kucewicz – psycholożkę i psychoterapeutkę, która od kilkunastu lat pomaga ludziom w przezwyciężaniu ich życiowych trudności.

Bardzo zapraszam Cię do wysłuchania dzisiejszego odcinka!

---

Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu:
Leroy Wild – Helpless in Your Arms