Mentionsy
Chodź na słówko
20.06.2022 14:58

Relaksacja twarzy na BÓL GŁOWY I NAPIĘCIE NERWOWE

Witaj. Zapraszam Cię dziś na relaksację, która pozwoli obniżyć napięcie w mięśniach twarzy i stawie skroniowo-żuchwowym. Napięcie odczuwane w ciele jest zjawiskiem naturalnym, będącym reakcją na stres emocjonalny i fizyczny. Jednak przewlekłe odczuwanie stresu, który objawia się napięciem w rejonie twarzy, może doprowadzić do częstych bólów głowy, a także dolegliwości szczęki i zębów. Oprócz obniżenia napięcia mięśniowego, poprzez relaksację twarzy możemy obniżyć napięcie emocjonalne...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription

Recent Episodes