Mentionsy

3 sposoby na osiąganie lepszych wyników w sporcie: szczęście - dyscyplina - cierpliwość

W 17 odcinku podcastu Champions Way omówiłem trzy, według mnie, najważniejsze sposoby na osiąganie lepszych wyników w sporcie. Są nimi szczęście, dyscyplina i cierpliwość. Łączą się one w tak magiczny sposób, że ja sam byłem zaskoczony. W odcinku odpowiedziałem na poniższe pytania:

1. Czym jest szczęście w perspektywie krótko i długoterminowej?

2. Dlaczego szczęście nie zawsze sprzyja lepszym?

3. Jaką rolę odgrywa dyscyplina w naszym życiu?

4. Dlaczego odroczona gratyfikacja może być predyktorem sukcesu w dorosłym życiu?

Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi.