Mentionsy
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie
06.09.2024 03:59

202. Odwaga do pozostawienia przeszłości za sobą (S1.Ep.1)

W 202. odcinku mojego podcastu poruszam temat pogodzenia się z przeszłością i otwieram serię nagrań o odwadze. Opowiadam, jak budować odwagę, by odpuszczać przeszłe krzywdy i dać sobie szansę na zmianę.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

Czy każdy widzi świat w ten sam sposób? Dlaczego nasze przekonania są tak ważne? Czy warto wracać do tego, co już się wydarzyło? Z czym wiążą się najczęstsze problemy emocjonalne? Dlaczego warto zostawić za sobą dawne urazy? Czy traumy nas definiują? Jak żyć, by przeszłość nie miała nad nami władzy? Czym jest teleologia i jak może pomóc nam pogodzić się z przeszłością? Co może kryć się za brakiem działania? Jak w końcu zacząć działać?

Zapisz się na listę zainteresowanych moją książką: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/v5y4t7.

Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!

Pamiętaj o wystawieniu oceny na Spotify.

Wesprzyj moje działania, stawiając mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

Ostatnie odcinki