Mentionsy

W 179. odcinku mojego podcastu goszczę Łukasza "Knopka" Konopkę. Podsumowujemy 2023 rok, rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z trudnymi chwilami w życiu i jak dobrze przeżyć kolejne miesiące.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: W jaki sposób dobrze zamknąć rok? Jak radzić sobie z nieoczekiwanymi zmianami planów? W jaki sposób zmieniać niepowodzenia i trudności w cenne lekcje? Dlaczego warto uwzględnić w swoich planach odpoczynek? Czy nastawienie tylko na cel pomaga w planowaniu? Dlaczego warto ćwiczyć odraczanie gratyfikacji? Czy więcej zawsze znaczy lepiej? Jak przygotowywać się do wystąpień publicznych? Po co nam stres i w jaki sposób mądrze go wykorzystać? Czy warto przygotowywać się do ważnego zadania na ostatnią chwilę? Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!   Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela   Dzięki!   Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!   Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi! Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.