
Mentionsy

162. Nie jesteś zupą pomidorową. Nie wszyscy muszą Cię lubić. O radzeniu sobie z opinią innych.
W 162. odcinku mojego podcastu opowiadam o tym, że nie jesteśmy zupą pomidorową, żeby nas każdy lubił.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Czy warto przejmować się opiniami innych? Jak nauczyć się akceptować życiowe wyzwania i radzić sobie z nimi? Czy pewność siebie to dobra cecha? Jak uzyskać wolność osobistą i nie przejmować się krytyką? W jaki sposób odróżnić konstruktywny feedback od nieuzasadnionej krytyki? O czym świadczą hejterskie komentarze w internecie? Jak nauczyć się czerpać zdrową motywację z pochwał? Co nam zabiera przejmowanie się opiniami innych? W odcinku wspominam o książce "Cztery umowy. Droga do wolności osobistej" Don Miguel Ruiz. Koniecznie daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka! Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela Dzięki! Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach! Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi! Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
Recent Episodes
-
251. Stres - czy potrafimy sobie z nim radzić w...
17.10.2025 03:43
-
250. Nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego
10.10.2025 03:43
-
249. Dyscyplina - wolność czy więzienie?
03.10.2025 03:12
-
248. Mity poppsychologii: co mówi nauka, a co j...
26.09.2025 04:00
-
247. Psychologia sportu w pracy zespołowej
19.09.2025 03:47
-
246. Mistrzostwo to nawyki i powtarzalność - o ...
12.09.2025 03:23
-
245. Nie walcz z emocjami. Pracuj nad ich inter...
05.09.2025 03:16
-
244. Flow: jak pełna koncentracja zaczyna się o...
29.08.2025 03:21
-
243. Motywacja vs. presja - psychologia sportu ...
22.08.2025 04:33
-
242. Jesteś czymś więcej niż Twój wynik - o pew...
15.08.2025 06:32