Mentionsy

Dobre strony drzemek w pracy

Okres pandemii i pracy zdalnej zwrócił na nowo uwagę świata nauki i biznesu na drzemki w czasie pracy. Wszystko wskazuje na to, że przynoszą one szereg korzyści. Szczegóły w dzisiejszym odcinku.

W tym tygodniu w kalendarzu świąt nietypowych widnieje Dzień Drzemki w pracy. Być może nasze pierwsze skojarzenia wiążą się z lenistwem lub zaniedbywaniem obowiązków, ale badania pokazują inną, pozytywną stronę tego zjawiska. W tym miejscu warto dodać, że zainteresowanie firm i nauki przerwami na drzemkę wiąże się z czasem pandemii i przymusowej pracy zdalnej. Zaobserwowano wówczas, że osoby wykonujące swoje zawodowe czynności z domu dzięki drzemkom były nie tylko bardziej zrelaksowane, a...