Mentionsy
Świadomość i profesjonalizm od początku kariery - Anastazja Kuś - Bieganie.pl
W kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl Women napędzanego przez @newbalancerunning, gościmy wschodzącą gwiazdę lekkiej atletyki, Anastazję Kuś.
Anastazja jest niezwykle utalentowaną biegaczką. W zeszłym roku, mając 16 lat zdobyła złoty medal na 400m podczas EYOF w Mariborze. Z wynikiem 53:18 zajmuje wysokie miejsce w światowej czołówce pośród juniorek biegających na tym dystansie.
Swoją przygodę ze sportem rozpoczęła od tenisa, jednak bardzo szybko zakochała się w lekkiej atletyce i to w niej chce się spełniać. Na co dzień trenuje w Olsztynie pod okiem trenerki Bronisławy Ludwichowskiej.
O co zapytały ją nasze prowadzące?
Z rozmowy dowiecie się m.in. o tym:
* Dlaczego wybrała bieganie?
* Jak godzi edukację z wyczynowym sportem?
* Jak wygląda jej codzienność?
* Jak wspomina swojego pierwszego trenera Zbigniewa Ludwichowskiego?
* Jakie ma relacje z mamą?
* Jakie ma cele sportowe?
* Jak przygotowuje się do startu?
* Jak wygląda jej dieta i regeneracja?
* Czy pozwala sobie na szaleństwa?
* Jak buduje wizerunek w SM?
* Jak motywuje swoich rówieśników do uprawiania sportu?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej bardzo ciekawej rozmowy!
Podcast dostępny na kanale bieganie.pl na wszystkich platformach podcastowych oraz na YouTube w formie wideo.
Rozmowę prowadzi Joanna Jóźwik oraz Katarzyna Zawistowska.
Podzielcie się z nami Waszą opinią!
Jest dla nas niezwykle ważna, aby móc kreować dla Was odpowiedni kontent oraz spełniać Wasze oczekiwania. Wszystko, co dla Was tworzymy, jest z myślą o Was ☺️
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Dominika Kłoda: Od mistrzostwa w tańcu do biegó...
03.02.2026 19:33
-
Artur Kozłowski: Jak zaplanować sezon biegowy? ...
30.01.2026 17:00
-
Patrycja Bereznowska: Pokonałam guzy piersi i p...
20.01.2026 17:23
-
Piotr Hercog: O pasji do biegów górskich | Kier...
16.01.2026 17:43
-
Energa Gdańsk Maraton rośnie w siłę! Monika Sło...
13.01.2026 17:00
-
Agata Madaj-Goldman: Jak rozpoznać dobrego fiz...
02.01.2026 17:00
-
Karolina Obstój: Bieganie uwolniło mnie od perf...
26.12.2025 17:00
-
Łukasz "Liftmania" Stępień: Otwarcie o dopingu ...
19.12.2025 17:04
-
Od 10 km do ponad 100 ...w rok! Maggie Kraszpul...
12.12.2025 17:06
-
Jóźwik, Krupowicz, Koprowski: Jak pobiec marato...
02.12.2025 16:50