Mentionsy
Bez filtra
14.12.2021 15:58

#004 | Jak budować dobre nawyki mimo braku czasu? Poznaj metodę Kaizen

Japoński przedsiębiorca Masaaki Imai jest autorem metody Kaizen. W tłumaczeniu na język polski ,,Kaizen'’ oznacza polepszenie, poprawę, zmianę na lepsze. To metoda małych kroków, która w dłuższej perspektywie prowadzi do dużego sukcesu. Ta japońska filozofia jest dedykowana głównie obszarowi biznesu, jednak zastosowanie ,mikro kroków’ przyniesie korzyści w każdym obszarze naszego życia, zwłaszcza w dziedzinie zdrowia i rozwoju osobistego.

Link do mojego Instagrama
https://www.instagram.com/fit_gruszecka/

Link do mojego Facebooka:
https://www.facebook.com/KarolinaGruszeckaDietetyk/

Link do mojego YT:
https://www.youtube.com/channel/UCpsiLtnZUA1QT8VH3PaipvQ

Recent Episodes