Mentionsy

BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY
06.11.0020 12:50

Przygotowania do ultramaratonu GWiNT - rozmowa z Filipem Kantorskim

"Chcę pokazać, że osoba, która widzi 10% tego co zdrowy człowiek może się realizować w biegach" - mówi Filip Kantorski. Niedowidzący biegacz ze Swarzędza rozpoczął przygotowania do ultramaratonu.

Dzisiaj moimi gośćmi są Filip Kantorski i Andrzej Skubiszak. Słyszę, że jesteście dziś już po treningu. Dokładnie tak. Dzisiaj kolejny trening wybieganie w lesie. Zgodnie z założeniami trochę dołożyliśmy. Ostatnio było niecałe 9 km, dzisiaj zrobiliśmy sobie 12. I tak z treningu na trening dokładamy po te 2-3 km, no bo dystans docelowy to jest około 55, więc trzeba zacząć coraz więcej biegać na spokojnie. Muszę powiedzieć, że dzisiaj mimo duższego treningu samopoczucie dwa razy lepsze, wię...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription