Mentionsy

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 listopada 2024

Jesienią biegajmy na stadionie.

Bez zadyszki. Audycja dla biegaczy. Coraz później robi się jasno i coraz wcześniej robi się ciemno. Jesień to trudny czas dla biegaczy. Dla tych, którzy nie lubią biegać w ciemnościach, dobrym rozwiązaniem będą bieżnie, lekkoatletyczne. Powiemy też dziś o biegu wąsacza. Adam Sołtysiak i Adam Michalkiewicz. Zapraszamy. Rozgrzewka. Listopad i początek grudnia to chyba najtrudniejsze miesiące do biegania. Przede wszystkim dlatego, że szybko zapadają ciemności. W takiej sytuacji bezpie...