Mentionsy

Obwinianie

Dziś chciałabym poruszyć temat, który dotyczy nas wszystkich – jak przestać obwiniać życie i innych za swoje problemy i zacząć przejmować kontrolę nad tym, co się dzieje w naszym świecie. Bo, nie oszukujmy się – życie to nie bajka, a my również nie jesteśmy bez winy w tym, jak je przeżywamy. Chciałabym podzielić się z Tobą kilkoma przemyśleniami na ten temat, w tym technikami, które pomagają przejąć kontrolę nad własnym życiem. Zbyt często słyszę, jak ludzie obwiniają za swoje niepowodzenia wszystko wokół – życie, los, rodziców, partnerów, przyjaciół, dzieci czy okoliczności. "Mama mnie nie akceptowała", "Tata zmarł", "Partner odszedł", "Dzieci są za małe, za duże, zbyt wymagające" – te historie mają swoją wagę i każdy z nas ma swoje trudności. Ale co, jeśli powiem Ci, że to nie one są prawdziwym problemem? Co, jeśli prawdziwy problem tkwi w tym, jak na nie patrzymy i jak się do nich odnosimy?