Mentionsy

Kasia Chojecka: ADHD, work-life balance i self-care

Jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałabyś_łbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na buycoffee.to/atypowe Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję.

----------------------------------------------

Czy da się dbać o siebie i swoją głowę, kiedy w młodym wieku robi się karierę naukowa, a później karierę w dużej międzynarodowej korporacji? I czy kiedy tę karierę robimy i spełniamy się zawodowo, to przestajemy w końcu czuć, jakby to coś z nami było nie tak, bo to przecież my jesteśmy jakieś zepsute?

Właśnie o tym i o kilku innych kwestiach rozmawiam w tym odcinku z moja gościnią, Kasią Chojecką. Kasia skończyła prawo, nawet zrobiła z niego doktorat i to w zaledwie 2.5 roku. Ale kariera akademicka dość szybko ją rozczarowała i dzisiaj pracuje w jednej z międzynarodowych korporacji technologicznych.

Z Kasią zastanawiamy się w tej rozmowie nad tym, jak to jest, że jako neuroatypowe kobiety, często potrafimy dowozić w pracy czy szkole, ale za to w domu się rozsypujemy i okazuje się, że nasze umiejętności zawodowe nijak się mają do umiejętności regularnego wynoszenia śmieci i zmywania naczyń.

Gadamy też o tym, jak niebezpieczne mogą być algorytmy social mediow i bańki informacyjne w kontekście neuroatypowości i naszej skłonności do zero-jedynkowego myślenia, i o tym co robi z nami przestymulowanie informacyjne w ogóle oraz o tym, jak dyskusja w internecie przybiera często inne kształty niż ta na żywo.

Kasia dzieli się też refleksją o tym, jak powrót do rękodzieła i self-care są dla niej od jakiegoś czasu właśnie formą dbania o równowagę psychiczną oraz uziemienie przy dużym obciążeniu wynikającym z wymagającej pracy.

Rękodzieło Kasi można podejrzeć tu: @haft_punk

----------------------------------------------

A jeśli Ty też jesteś atypowa i chciałabyś podzielić się ze mną swoją historią, to zapraszam Cię do kontaktu na: [email protected]

Zajrzyj też tu:

Instagram: @atypowe.podcast

Facebook: Atypowe

----------------------------------------------

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Po prostu przyjęłam, że na pewno każdy tak ma. Ja po prostu jestem jakaś wybrakowana, nie za bardzo się staram, nie wystarczająco, nie wiem, jestem skoncentrowana. Cześć, nazywam się Ola. Mam 36 lat, normalną pracę, męża i ADHD. I jeśli to, co przed chwilą powiedziałam, wzbudziło Twoją ciekawość, to mam nadzieję, że zostaniesz tu ze mną na chwilę, bo właśnie do takich osób jak Ty chciałabym dotrzeć. Szacuje się, że jakieś 15-20% ludzi na świecie to osoby nieneurotypowe, tylko że nie...