Mentionsy

#39 Jak szybko zachodzą zmiany? Rozmowa z Kasią Krasucką

Nie lubimy zmian. Na myśl o nich zdecydowanie częściej czujemy lęk i niepokój niż radość i ekscytację. O wiele łatwiej przychodzi nam łączyć zmianę z oczekiwaniem na gorsze, niż nastawić się na pozytywne efekty. Dlaczego tak jest? Jak zmienić takie nastawienia? Jak czerpać energię ze zmian?

Zapraszam do kolejnego podcastu Agni Ajurweda. Moim gościem jest Kasia Krasucka, której temat intensywnych zmian jest dobrze znany zarówno z życia osobistego, jak i zawodowego.

Co czeka na Ciebie w tym odcinku?

* Każda zmiana to proces (2:40)
* Zmiana percepcji (6:05)
* Ile może trwać najkrótsza zmiana? (14:20)
* O dekonstrukcji i uwolnieniu (19:30)
* Dlaczego warto skupić się na liście marzeń? (24:00)
* Odwaga w procesie zmian (i nie tylko) (30:00)

Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.

Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/39

Sprawdź, co Agni Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi:
https://agni-ajurweda.pl/dlabiznesu/

Słuchasz podcastu Agni, a Jurweda zrozumiale i dostępnie, odcinek 39. W tym odcinku rozmawiam z Kasią Krasucką o tym, jak szybko zachodzą zmiany. Zachęcam Cię do posłuchania i przyglądnięcia się przekonaniom, które masz na temat tempa zachodzenia zmian. Witam Cię w podcastcaście Agni Ajurveda Zrozumiale i Dostępnie. Nazywam się Maria Nowak-Szabat. Wspólnie z mężem Michałem od 7 lat prowadzę Agni Ajurveda. Pomagam kobietom skorzystać z ajurwety w życiu osobistym i zawodowym. W każdy...